于际敬:职场正能量-阳光心态

【课程背景】：

越来越多的企业都发现：员工办事效率长期得不到提升甚至不断下降、一到公司就感受到士气低落、职场抱怨，更有甚者是导致事故频发、成本不断上升等；这一方面是新入职员工在陌生的环境下工作不适应，与理想相距太大，没有做好职场人的准备，另一方面是在激烈的竞争和过重的压力面前，因为没有建立正确职场心态观，出现了心理紧张、痛苦压抑、垃圾情绪、丧失信心等不良心理状态，而又不知如何处理，导致频繁跳槽，人员流失等不良影响。

职场阳光心态，就是积极，知足，感恩，达观的一种心智。具备阳光心态可以令人深刻而不浮澡，谦和而不张扬，自信而又亲和，帮助我们提升绩效，缔造团队和谐和自我和谐，大大降低组织沟通成本和矛盾冲突代价。

【课程收益】：

克服浮躁的职业心态，视困难为历练，减少职场抱怨；

培养积极的职业心态和坚定的成功信念，使企业员工对成功的职业心态有全新认识；

对本人的心理需求和心态状态有更深入了解，激发内在工作动力与职业对接；

调节情绪，从而解决工作中的心态问题；

持续加倍付出与积极的进取心，将全面提高团队凝聚力与战斗力。

【课程特色】：

课程应用职场心理学、职业规划及成功心理学等相关理论，借助教学视频，以调整职业态度、提升个人内在精神动力为主旨，结合众多生动、深刻的真实案例等，采用讲授、案例研讨、游戏互动等方式进行演绎。

【适合学员】: 企业员工

【授课时间】:6小时

【课程大纲】:

一、职场面面观

a)不良心态所致职场问题

b)20世纪与21世纪人才需要对比

二、职场压力和委屈

a)寻找你的压力源

b)应对职场委屈

c)压力管理的原则

d)为何工作？为谁工作？

三、寻找教练

a)好教练的标准

b)什么样的人容易获得教练的青睐

四、自内而外的改变

a)关于职场价值

b)心态的力量

c)心理资本

d)受害者与责任者

五、积累资源

a)拓展职场人脉

六、超越期望

a)工作的三种精神境界

b)怎样快速适应变化：学习力

c)“资源库”的标准

d)什么样的人拥有优质“资源库”

七、职场收获

a)付出与回报

b)外职业生涯与内职业生涯

c)如何快乐工作